柔道五段 角田 誠 柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング) 詳しい内容とやり方
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)が、
5ｃｈ（5ちゃんねる）では、
インチキだって、風評もあるけど、
実際にはどうなんだろう？
筋肉をつけようと無理に負荷を加えるようなトレーニングを行うと、大人が行う以上の負荷がかかり、間違いなくお子さんの体を傷めてしまうんだって
よく調べてみると、
深刻な苦情や
悪評は、なかったから
問題ないかな。
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)、
ホントに実効性あり？
ネタバレとかあるのかなー
できるだけ短時間でシンプルに、そして何よりも柔道に最適な、正しいフォーム、筋肉へのアプローチをしたトレーニング方法が学べる、柔道競技に特化した体カトレーニング方法指導DVD教材って、
言ってるね。
問題なさそうだから、
トライしてみようかな。
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)
買ってみるか～
グッドモーニング
今日もアクセスしていただいてどうもありがとうございます。
実はさっきまでずっとばーちゃんといっしょにピンポンをしてました。
とっても楽しい時間を過ごせました
、！
。
、
～っていうの。
＾＾；
気が付いたらもぶっ通しで（汗
に教えてもらったんですがというスマホゲームもです。
この頃ドラゴン桜っていうドラマのブルーレイを手に入れたので、
鑑賞したんだけど、
もうこれ
とてもおかしくなると思うんですが、賛成してもらえますか？
時に
から
高田馬場駅前にある居酒屋に行って夕飯を食べました。
料理が運ばれてきた時には大丈夫かな・・・
なんですが、味噌ラーメン を食べてみたら、他に例えようがないに美味しかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
またお店に行きたいです！
はなしが長くなっちゃいましたね。
また読んでくださいね！